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“セルプッチ” はフィットネス先進国 アメリカ発! こわばった筋肉を ぐいぐいほぐす! 本場アメリカでも同じようなアイテムはありますが、自分が動かないといけないものや、痛すぎるものがほとんどでした。さまざまなダイエットに挑戦したもののまったく痩せず、パーソナルトレーニングを受けて初めてダイエットに成功しました。この時の結果に感銘を受け、アメリカでパーソナルトレーナーの資格を取得。ハン..
[セルプッチ]
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